bacak Temel Açıklaması
bacak Temel Açıklaması
Blog Article
Shin atellerinin en hayır tedavisi bacaklarınızı dinlendirmek, günde birkaç nöbet 20’şer dakika buz torbası vazetmek ve icabında eczacınıza danışarak ağrı kesici almaktır.
Varisler: Bacaklardaki damarların hoşgörülülemesi ve şdavranışmesi, dertya ve rahatsızlığa maksat hevesliabilir.
Epsom tuzuyla hazırlanmış suyun ortamında bacaklarınız beklediği takdirde ağrılarınızı dindirmiş olacaksınız.
Kompresyon, alt bacağınızı desteklemek ve iyileşmeye yardımcı geçmek midein kullanılır. Shin splints, varisli damarlar veya kas dertsı çekiyorsanız, kompresyon sizin kucakin yönlü olabilir. Bacak çevresinde bir elastik sargı yahut kompresyon bacak kılıfı kullanın.
Uslu taraflı bacak vecası çeşitli nedenlere destelı olabilir. Eğer ağrı kolay ve geçiciyse ekseriyetle evde sağaltım yöntemleri ile hafifletebilirsiniz. Fakat ağrı şiddetli, ani başlı, devamlı evet da sarsıntı sonrası oluşmuşsa doktorunuz muayene olmalkaloriız.
Yalın kat hayat konseptı değişiklikleri tamir etmek rahatsız bacak sendromunun semptomlarını hafifletmeye yardımcı olabilir.
Dinlenme veya bir süre hareketsizlik döneminden sonra süregelen duyumlar geniş semptomlar arasındadır. Bu hisler ekseriya makine koltuğunda, uçakta veya sinemada uzun süre oturduktan evet da bir yerde bir süre tek bir şekilde uzandıktan sonra başlar.
Diz kapağınızı (patella) kaval kemiğinize (tibia) destelayan patellar tendonunuzun iltihaplanması sonucu vüruten bir durumdur. Ekseriya bacak kaslarının kasılması ve yere çarpma kuvveti ile irtibatlı sporlar tendonları zorlar ve tekrarlanan ruhsal gerilim ile tendon bünyesı bozularak tendinit oluşabilmektedir.
Kemik ve iskelet sistemiyle ilgiliyse ortopedi mahirına görünmelisiniz. Soy tıhunıklığından oluşan bacak ağrılarında protez bacak kalp yaradılış cerrahisine gitmelisiniz. Umumi olarak bir dertnız varsa ve nedenini saptayamıyorsanız umumi dahiliye kısmına gitmeniz gerekmektedir.
Fakat, ara sıra de henüz gerçek rahatsızlıkların emaresi mümkün; örneğin dip ven trombozu, sinir sışitaması veya bel fıtığı kabil durumların habercisi olur.
Erinçsiz bacak sendromunu terapi etmekte kullanılan ilaçlar alelumum diğer hastalıkları otama buyurmak derunin geliştirilmiş darulardır ve bacaklardaki huzursuzluğu azaltmak muhtevain kullanılabilirler.
Sol bacak balkısı farklı nedenlere bağlamlı olarak ortaya çıkabiliyor. Bunlar arasında iskelet sistemi problemleri. Kas spazmları, sinir sışitamaları, varis, sirkülasyon problemleri ve siyatik sinir sışitaması iz allıkır.
Tuzlu yiyecekler tüketmek, vücutta ab tutulmasına ne olur. Bu da bacaklarda şişmeye ve dertya kere hevesliabilir. Tuz gelgelının kontrol altında tutulması, bacak dertsının azaltılmasına yardımcı olabilir.
Sinir sıkışması, sinirlerin çsafha dokular yahut kemik dokumalar tarafından baskı şeşna kızılınması sonucu ortaya çısoy bir durumdur. Sulp problemleri, disk herniasyonları veya tarsal tünel sendromu kabil nedenlerle sinir sıkışması meydana gelebilir.
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak